Traumasensibles Coaching

NI Neurosystemische Integration® ganzheitlich-integrative Traumaarbeit

Traumasensibles Coaching ist ein Begleiten der natürlichen Selbstheilungsprozesse, ein sanftes erforschen deiner Innenwelt mit dem Wissen um Trauma, einem angemessenen Umgang damit und der Vermeidung von Retraumatisierung.

Mit dem Wissen aus Neurobiologie, Systemik und Psychotraumatologie begleite ich dich bei deiner heilsamen Veränderung, hin zu mehr Selbstakzeptanz, Lebensfreude, Lebendigkeit, Leichtigkeit und Ausgeglichenheit.

Es handelt sich nicht um Therapie, da keine Konfrontation oder direkte Arbeit mit Trauma-Inhalten stattfindet, jedoch geschieht Integration von unverarbeiteten Erlebnissen. Im Körper gehaltene Energie, fließt wieder zurück in den Lebensfluss und kann integriert werden.

Was geschieht im traumasensiblen Coaching/ Begleitung?

Wir wenden uns wohlwollend deinem Anliegen zu.

Gemeinsam erforschen wir Glaubenssysteme (und -sätze), ich teile mein psychologisches Wissen mit dir, wir festigen deine Kraftquellen/Ressourcen, werfen einen Blick auf die Systeme, in denen du eingebunden bist und ihre Wirkung auf dich, wir arbeiten mit dem Körper und Nervensystem, wir arbeiten mit inneren Anteilen ( das „innere Kind“ ist vielen bereits ein Begriff), …

… so dass Integration geschehen kann und dein Leben bunter, selbstbestimmter und erfüllter wird.

Für wen?

Viele Menschen sind von Trauma betroffen, ohne davon zu wissen.

• Du fühlst dich gestresst, überfordert und überlastet.
• Bei Burnout- oder Boreout-Symptomen
• Es fällt dir schwer deine Gefühle zu regulieren, oder du hast wenig Zugang dazu. Ständiger Wechsel von "Himmel hoch jauchzend" hin zu "zu Tode betrübt".
• Deine Beziehungen gestalten sich schwierig, der Kontakt mit Menschen ist anstrengend, die Welt erscheint dir bedrohlich.
• Du fühlst dich wie abgeschnitten vom Leben und sehnst dich nach mehr Lebendigkeit, Freude und intensiverem Fühlen.
• Du hast das Gefühl dein Leben nicht selbstbestimmt gestalten zu können, es geschieht dir, ohne dass es sich, nach "deinem" Leben anfühlt oder dich erfüllt.
• Du bist unglücklich, frustriert, depressiv, du leidest unter mangelnder Lebensfreude.
• Du kannst deine Talente und Potenziale nicht entfalten, weißt jedoch nicht woran das liegt.
• Als unterstütztende Begleitung in schwierigen Lebenssituationen/Krisen.

Kontakt gerne telefonisch zur Vereinbarung eines kostenlosen Kennenlern-Gesprächs.

 

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